ランニング– tag –

空が全部グレーで太陽が全く見えません。 外に出るとぬるい空気はあるものの、走り出すと長袖で良かったかも？という様な微妙な体感です。 時々耳もとで風が強くブォ〜と鳴りイヤホンの音が聞きづらくなり、向かってくる風が顔から体温を奪っていきます。 ...

秋の虫が賑やかに鳴く、夜ランとなってきました。 外に出て第一声。「さっぶ（寒い）！長袖にすれば良かった。」 いきなり、寒くなりました。 今夜は月も見えず、星も出ない曇り空。 一段と寒さもマシマシ。 それでも走り始めたら、額から汗が出て後頭部か...