マラソン初心者の挑戦:サブ4への道のり

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はじめまして。私はかりぴんと申します。今回、このブログを始めるにあたり、自身の挑戦と成長を記録し、同じ夢を持つ皆さんと共有したいと思いました。それは、マラソン初心者としてのスタートから、一大目標である「サブ4」の達成までの道のりを共に歩むことです。

なぜ私がこの挑戦に取り組むことになったのか、その背後には多くの理由があります。飽きっぽい私が2019年よりずっとランニングを続けられており、健康的でハッピーな生活スタイルの一部になっています。しかし、最終的なゴールは「サブ4」という厳しい基準をクリアすることです。これは、フルマラソン(42.195キロメートル)を4時間未満で完走することを意味します。

この目標に挑むのは簡単なことではありません。私はマラソンの経験がほとんどない初心者であり、トレーニングや栄養、レース戦略など、数々の分野で学ぶ必要があります。しかし、私の信念は、限界を突破し、目標を達成することができるということです。

このブログでは、私のトレーニングプロセスや進捗、困難に立ち向かう姿勢、そして成果に向けた努力を率直に共有します。また、マラソン初心者の方々や「サブ4」を目指すランナーたちに向けて、役立つ情報やヒントを提供していきます。

この挑戦が成功するかどうかは分かりませんが、一歩一歩、一日一日、前進していきます。一緒にこの素晴らしい旅に参加し、成長しましょう。一緒に走りましょう。それでは、始めましょう!

かりぴん

この記事を書いた人

シックスパックを手に入れたくて、筋トレの世界に足を踏み入れましたが、思うようにお腹の筋肉が割れなくて悩んでいました。そこで、体脂肪率を下げるためにランニングを試してみることにしました。

しかし、ランニングを始めてみると、驚くほど楽しくて、すっかりその虜になりました。今では筋トレは、ランニングで必要な筋肉を鍛えるために行っています。ちなみに、腹筋もある程度割れるようになり、自分の進歩にとても満足しています!

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