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かりぴん55 継続は力なり
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ランニングデータ 2024年度
体重とペースの歩み:ランニングのデータ 2024年度9月
月初めは股関節の調子も良さそうだったのですが、2度走ったあたりからどうも不調で。その後身体がどうもしんどい気がして。運動という運動は全部お休みすることにしました。水泳はもちろん、ストレッチもやめて運動は忘れることに。と言うより運動する気が...
2024年10月6日
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